SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] -udo:- -talia:nie wiem dokladnie jak zmierzyc ale cos kolo 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:pelnowartosciowy posilek co 3h -białko:2,5 na kg masy ciala(w czasie cyklu zwieksze) -węglowodany:3,5 na kg masy ciala(jak wyzej) -tłuszcz:okolo 100gram dziennie. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:samo wino,i 2 razy PH,epi+eq-plex,pro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-04-23 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl 7 Wypiski 23.04.2012, tydzień 2, DNT ATG - 20 Miska założenia: B-100-120, T-75-80, W-100 fruktoza-do 50 + woda min. 2,0l 1. owies, mleczko kokosowe, truskawki mrożone, winogrona, mleczko kokosowe, wiórki kokosowe, trec isolate 2. łosoś wędzony, jajka, cukinia, ogórek, rzodkiewka, oliwa 3. owies, mleczko kokosowe, truskawki mrożone, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kuracje: 1-5 meta 30mg 1-8 prop 100mg e2d chce zobaczyc czy branie saa nie spowoduje wysypu syfow , zeby sie nie zdziwic jak skoncze kuracje antybiotykiem i wejde na cykl oraz poprostu chcialbym wrzucic pare kg przed wakacjami, czy uwazajacie ze przy tak malej dawce leku moga nastapic jakies komplikacje w trakcie brania saa? czy na moim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2012-04-23 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanko 1.ile kasy wychodzi cykl na tych 4 suplach ? 2.booster testosteronu - to jest supl rozumiem podnoszacy poziom testosteronu ? a nie np sam testosteron jak te w tabletkach czy tam w strzałach w bark lub poslady xdxd wiem ze glupie pytanko ale nie bedzie potem problemu z testosteronem w naszym organizmie ? ( podnieta itp ) [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klata/bic

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wychodzi lekko ponad 2g. na 1kg masy ciała Węglowodany ok. 3g na 1kg masy ciała Tłuszcze ok. 1g na 1kg masy ciała ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak (obecnie zacząłem cykl cm3+S.A.W) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: (l-karnityna przed brzuchem(wieczorem)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2012-04-23 18:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - czy warto zmieniać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu + mecz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domówka Dieta : 2,2/5/1 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zaczynam 1 cykl na krecie + econo wg braków Ostatnio przerabiany plan: A. przysiad wyciskanie wioslowanie wycisk żołnierski uginanie ramion z sztanga stojac B. MC wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-04-23 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wybraniu stacka przedtreningowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o pomoc przy wyborze stacka przedtreningowego, trenuję okolo 2,5 roku, obecnie trenuje raz w tygodniu, cykl chcialbym zaczac okolo 17 maja, co możecie mi polecić. NAPALM MUTANT MAYHEM NITROBOLON 2 a może coś innego? Będę jadł to z kreatyną z UNS. Proszę o pomoc :) Moim celem jest wzrost masy, siły.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-04-23 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl meta

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70 Chciałbym drugi cykl metki, z tym, że kumpel mnie namawia na coś mocniejszego. Chciałbym przytyć 10 kg (brutto). Do metki oczywiście odżywka (Mutant) Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-04-23 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemos;/

    Temat
    Doping

    Witam, mam cykl deka 300mg e7d sus 250mg e4d, i kupilem sobie deke podzielilem z kolega wale dzisiaj 8 shota a tutaj pyk deki nie ma... co teraz;/ dokupic moge jedynie 10ml co mnie dosyc drogo wyjdzie;/ co poradzicie zrobic dokupic te 10ml? i uzyc z tego 3?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2012-04-23 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustek+meta

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:89 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: nie mam przy sobie miarki. dawno się nie mieżyłem więc nie pamiętam -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: nie licze. nie jestem aż takli zaawansowany. 5-7 posiłków dziennie.porządne śniadanie. pracuje do południa i później zaczynam ostro żreć. ogarnięty znajomy poinstruuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2012-04-23 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustek+meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2012-04-23 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustek+meta

    Temat
    Doping

    Witam. mam po 10 strzałów po 1ml deki-200 i sustka-250 malay tiger,oraz mete 100 tab( pierwszy raz widze bluedragon, znajomi mówili że dobra). to mój 3 cykl ale pierwszy w którym łącze sustka z deką. wcześniej waliłem deke i trena, do tego zawsze meta. na siłowni dymam 4 lata. ważę 90kg, wzrost ok182.dawno się nie mierzyłem, w bicu ok 43 ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2012-04-23 14:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 miesiac to mono to malo na cykl , 8-10 tygodni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-04-23 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale wiesz poki co nie kupuje innego gainera / no szkoda kasy // pojade 100g rano /// 100g po treningu // byl 1 miech na mono z olimpu // 15 dni przerwy i teraz ten gainer hhmmmm... od przyszlego miecha znow jade na mono ;p 15dni przerwy i 1,5miecha cykl hmmmm ;p no trudno nic sie nie stanie // wyjatek !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-04-23 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanazol oralnie 100szt 8. TRENING: 5 x w tygodniu, 45 min 9. CEL CYKLU: sila, uzyskanie dobrej jakosci mieśnia 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-04-23 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanazol oralnie 100szt 8. TRENING: 5 x w tygodniu, 45 min 9. CEL CYKLU: sila, uzyskanie dobrej jakosci mieśnia 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-04-23 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+deka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 57 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 6x w tygodniu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: BRAK 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-04-23 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+deka

    Temat
    Doping

    witam. to bedzie mój pierwszy cykl, mam 10 strzałów omnadrenu 250 i 10 strzalow decanabolu 200. Znajomi doradzaja mi, zebym wbijal to razem (naciagac po 1 ml z obydwu odrazu do jednej strzykawki) i pierwsze 5 strzalow bil co tydzien, pozniej co 5 dni. czy to prawda?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-04-23 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESO + GM czy CLOUT ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :) mam zamiar zrobic cykl kreatynowy i kupilem juz mesomorpha i nie wiem co do niego dolozyc , czy lepszy bedzie greenmag czy clout ? teraz ok. dwa miesiace jechalem na white flood i purple wraath..mam 27 lat,195cm wzrostu,ponad 100kg wagi :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-04-23 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym zrobic maly cykl glonwie na sile ale i na dobry jakosciowo mięsien bez wody. szukalem na wielu forach i nie moglem nic znalesc. Prosze o rozpisanie cykl i jak bedzie potrzbeny odblok itp? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-04-23 09:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)